离退休综合征的预防
离退休综合征是指老年人离退休后，由于工作和生活环境的突然改变，引起心理和生理上的不适应，从而加速衰老的一种临床综合症。离退休综合征有心理症状和躯体症状两种。心理症状主要指抑郁症状，如情绪低落，精神沮丧，感到自己“老而无用”；疏于与亲戚朋友联系，更不愿主动去交朋结友；对过去很感兴趣的业余爱好也感到索然无味，甚至连一些力所能及的家务事也不愿做。患者还可有心烦意乱，紧张易怒，容易与他人发生冲突，冲突后后悔不已等焦虑症状。躯体症状主要有中枢神经系统症状，如头晕头痛，失眠多梦，眼前发黑，听力减退，手足多汗并发冷 ......
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