热性会更大，阴虚火旺的人吃了容易口干、生疮、烦躁等。

    那么，属于阴虚火旺的人应该如何对症调理身体呢?

    对症的中药有六味地黄丸、知柏地黄丸、玉女煎等。具体是否需要服药、需服何种药，应经中医师诊断后再确定。六味地黄丸是滋阴补肾的名方，现在也容易买到中成药，属于阴虚火旺证型的均可服用，但在感冒期间却不宜服用。除了服药外，最好的育阴方法当然是健康的起居生活，因为过度劳累、夜眠、思虑过多、心力消耗都是损伤阴气的。

    医学专家锦囊三：多数壮阳食物，既可炖又可煮却不宜烤

    现代人很讲求食物的口感，于是乎，烧烤也慢慢地成了主流，烤猪鞭、烤韭菜、烤虾、烤生蚝……什么都是烤着吃。营养专家提醒说：在烧烤过程中，经过了高温和各种辛辣调料的加工后，即便一些有一定壮阳效果的食物，其效果也被消耗殆尽。所以对待壮阳食物 ......