护心,中年女性的必修课
据世界卫生组织最新的统计资料:全世界每年约有1700万人死于心脏病,其中女性占约900万,高出男性70多万;女性死于心脏病的危险是乳腺癌、宫颈癌等妇科癌症的2倍多。美国心脏协会的调查同样触目惊心:平均每两个妇女中就有一个可能死于心脏病。这些数字显示出一个严酷的现实,心脏病已成为女性健康的“头号杀手”,其危害性大大超过了“谈之色变”的乳腺癌!然而,绝大多数女性对此浑然不觉,误以为心脏病的觊觎对象主要是男性,而乳房才是女人关注的重点。显然,抛弃这种过时的观念,给自身心脏留一份关爱,对于女性尤其是中年女性势在必行。
为什么中年女性的心脏会成为全身最脆弱的器官呢?因为这个年龄段的女性体内的雌激素有了不利于心血管的变化。医学研究显示,雌激素不仅赐给女人独有的女性特征与魅力,而且促使肝脏制造更多有益的高密度胆固醇,将淤积在血管壁上的胆固醇斑块清除,保持血管壁的正常弹性,同时阻止血液在血管内凝结,使血液畅快地流动,心脏供血充足,故雌激素被誉为“心脏的保护神”。然而,随着中年期的到来,尤其是进入更年期以后,卵巢功能衰退,经血断流,雌激素的分泌量逐渐减少,导致心脏受到的保护作用大大减弱,从而进入了心脏病的高发期 ......
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