祛秋燥,药茶泡
燥为秋季之主气,故称之为“秋燥”。祖国医学认为,秋燥有温燥和凉燥之分:早秋时节,气温偏高,气候干燥,天气温和,故称为温燥;晚秋时节,温度下降,气候干燥,天气凉爽,故称为凉燥。人们又将秋燥称为“燥邪”,燥邪使人致病的特征是皮肤干燥,津液减少,从而容易出现口唇干裂、鼻咽干燥、舌干少津、大便干结、皮肤皱裂等症。因此,秋季常饮保健茶,有利于滋阴润燥,清肺健脾,清热生津,益气明目,助你安度“多事之秋”。现介绍几款秋季药茶的制作与饮用效果,供选饮。萝卜茶取白萝卜100克,茶叶5克,加少量食盐。先将白萝卜洗净切片煮烂 ......
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