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中年男性的性烦恼
http://www.100md.com 2011年11月1日 《现代养生·上半月》 2011年第11期
     每年的10月28日为男性健康日,今年让我们关注一下中年男性。毋庸置疑的是中年男子会存在种种直接影响其性功能的器质性问题。但我们也不应该忽视影响中年男性性兴趣的非生理因素,它们同样威胁着男性的性心理和生理过程。

    事业竞争与身心疲劳

    性释放后男性可以发现舒适的、焕然一新的自我。但大多数50岁左右的男性正为事业、个人和家庭的最大需要而呕心沥血,超负荷运转,迫使他们消耗过多的精力,往往使性欲受到影响,性反应能力也降低。而且在变化莫测、竞争激烈的男性世界中,成功者稀少、平庸者众多,即使成功男性也并非一帆风顺。毫无疑问,情绪不好不仅支配了男性做爱的能力,而且可能进而造成对性行为的恐惧。心事重重对于男性及女性性活动都是一个主要障碍。性兴趣与性行为对精神疲劳是极其敏感的,这恰恰是中年男性与年轻男性之间的重大生理差异之一。

    疲劳显然是中年及中年以后男性性欲减退的非常重要的影响因素,尽管精神疲劳和肉体疲劳都对性紧张的降低或压抑有着重要的影响,但精神疲劳影响更大。长期从事体力劳动的中年男性的身体能适应这种体力需要,往往很少出现性行为的相对衰退。中年男性脑力劳动者由于客观条件的限制没有时间和机会锻炼,或是由于主观上很少作出努力以维持良好的体力状况,他们的性兴趣往往容易打折扣。最初由精神耗竭引起的疲劳随后可以转变为体力的疲劳。直接抑制他们性兴趣的体力活动更常见于那些伴随周末娱乐而来的、消遣性的、偶尔的过度体力消耗,所以周末比平常的体力消耗更大。身体状况不佳的中年男性在过度体力消耗之后的14~48小时内,他们的性反应常常减退或完全丧失。

    对中年人群进行的研究发现,任何职业的、经济的、个人的或家庭的应急事件,都会严重抑制中年男性的性兴趣,不仅在当时立即发生,而且往往在此后存在相当长的一段时间。

    对婚姻中性爱的厌倦

    单调和乏味的夫妻关系显然会丧失往日性生活的魅力,造成性兴趣丧失,性关系仅仅在有生理需要时才偶尔发生 ......

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