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人到中年一杯水
http://www.100md.com 2012年1月1日 《现代养生.上半月》 2012年第1期
     年少时,我只喝凉水,从地里干活回家,从缸里舀一瓢凉水,一仰脖,咕咚咚一饮而尽,舒张着的毛孔瞬间收缩,一股凉意蛇一样从体内窜开,一时间暑意顿消,通体安泰。母亲总在一旁说,晾好的凉开水你不喝,偏好喝冷水,小心身体。我用手背擦一下嘴角的水珠,笑笑说,没事。真的,35岁前,我的身体很好,连感冒也没得过,每天精力充沛,浑身总有使不完的劲儿。可是,不知从什么时候起,我喝冷水胃里感到了不舒服,甚至还有些隐隐作痛 ......

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