道德修养好养生有奇效
现代研究表明,良好的道德修养确实益于长寿。美国哈佛大学学者们用40年时间进行研究,发现在21~46岁之间,过着舒畅精神生活的59人中,只有2人在53岁时得了重病,其中1人死亡;而在同一时期内,得不到舒畅精神生活的48人中,都在55岁前死去。巴西医学家对长寿老人研究的结果中亦发现,90%左右的长寿者德高望重。因此,可以得出这样的结论,在日常生活中,人的某些心理特点有助长寿。
现代医学研究证实,融洽的社会关系、良好的心理活动,可以使体内分泌较多的有益激素、酶类和乙酰胆碱等 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2145 字符。