人心贵光明洁净；

    人之心胸，多欲则窄，少欲则宽，治心无他术，要使百念空。

    “心”的含义，在我国古代，涵盖了大脑思维，意识功能。“养心”，就是要强化思想品质的培植，做一个忠于祖国、热爱人民、勤恳做事，诚实做人的公民。《遵生八笺》从三方面阐述。

    静心 静心为清静养心之意。《遵生八笺》释曰：“专精养神，不为物杂谓之清；反神复气，安而不动谓之静。清谓清其心三原，静谓静其气海。心源清，则外物不能挠，性定而神明；气海静，则邪欲不能作，精全而腹实 ......