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夏日山中凉似秋
http://www.100md.com 2012年7月1日 《现代养生.上半月》 2012年第7期
     夏日炎炎,暑气逼人。此时,许多名山却浓荫如盖,山风时拂,成了人们避暑纳凉的好去处。

    夏天到山中避暑纳凉,早在古代已成为人们的一种消暑方式。不少文人雅士更是深得山中避暑之妙,唐代高骈《山亭夏日》诗云:“绿树荫浓夏日长,楼台倒影入池塘。水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香。”山亭古树参天,蔷薇吐香,周身清凉,好一幅别开生面的山中消夏风俗画;宋代诗人梅尧臣喜欢在山里的寺庙中避暑,他在《中伏日妙觉寺避暑》诗中写道:“高树秋声早,长廊暑气微。不须河朔饮,煮茗自忘归。”山寺林木蓊翳,环境清幽,自然使人心静生凉。元代释英写过一首《山中景》诗,颇能勾起人们到山中避暑的兴致,诗云:“六月山深处,轻风冷袭衣。遥知城市里,扑面火尘飞。”城镇赤日如火,而山中树木青翠,山高气爽,微风绕屋 ......

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