冬季需要防哪些病
寒冬来临，气温变冷，对于抗病能力较弱的人来说，稍不留意便会旧病复发或添新病，有的甚至危及生命。因此，隆冬季节要注意以下疾病。
中风 据资料报道，约70%的中风患者在冬季发病，故中风被称为“冬季神经科的流行病”。为什么冬季好发生中风呢？这是因为冬季气温低，人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩，血循环外周阻力加大，左心室负荷加重，引起血压升高，促进血栓形成，导致中风的发生。中风发病急，进展快，致残率、病死率高，故在寒冬季节要切实做好中风的预防工作。防中风首先要做好高血压、冠心病、糖尿病等原发病的治疗。其次是注意及时发现先兆症状，如突发眩晕、一过性意识模糊、剧烈头痛、单眼视物不清、半身麻木等，如有上述症状应速送医院诊疗。
心梗 寒冬是心肌梗死的发病高峰，因为人体受寒冷刺激后，血管收缩，血中纤维蛋白原增加，血液黏稠度增高，易形成血栓，从而导致心肌缺血缺氧，诱发心绞痛，重者则发生心肌梗死。因此，老年人在寒冬季节要加强户外体育锻炼，重视防寒保暖，室温最好控制在15℃～18℃，以防寒邪侵袭，诱发疾病。有心梗病史者可在医生的指导下应用溶栓降脂、扩血管和防治心肌缺血缺氧的药物。
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瘙痒症 老年人肌肤因发生退行性萎缩，皮脂腺机能减退，故遇寒冷干燥气候极易产生皮肤瘙痒。瘙痒症往往在夜间加重，常使人难以入眠。在寒冬季节注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品，禁食辣椒、大蒜等刺激性食物，可预防疾病或缓解瘙痒症状。瘙痒症忌瘙抓，越抓越痒。除饮食外，老年人还可选用养血益气、润肤止痒的中药治疗，如外擦药膏，内服黑芝麻、六味地黄丸等。
抑郁症 造成冬季抑郁症的原因是冬季阳光照射少，人体生物钟不适应日照短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而出现情绪低落、易怒或疲惫感。防治方法是在冬季多晒太阳，经常做些室外运动，多吃高热量有健脑活血作用的牛羊肉、乳蛋类、鱼类。
裙装病 在寒冷而潮湿的天气里着裙装，如气温低于10℃，暴露在裙装外面的下肢会因寒冷、潮湿的侵袭而引起血管收缩，使血流不畅，下肢麻木发凉、酸疼不适，尤其是膝关节更为严重，可造成膝关节炎。当冷空气袭来时，最好不要着裙装或早晚时段不着裙装。只要注意保暖，膝关节炎会逐渐不治而愈。
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鼻炎 寒冷天气和患感冒之后，人们易患过敏性鼻炎。冷空气和病毒是发病的原因。所以，冬季患鼻炎的病人要注意强身健体，注意背部保暖，减少感冒发生的次数。同时，许多生活细节也要多加注意，如不要养宠物，家中不铺地毯，不吸烟，注意通风换气，保持室内新鲜空气，经常更换床单。
胃溃疡 隆冬季节，人体受寒冷刺激后，血液中的组胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠道易发生痉挛性收缩，机体抗病力及适应性也随之降低，故胃病患者冬季就容易旧病复发，甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。这类病人要特别注意胃部保暖，饮食宜选温软易于消化的食物，并做到少食多餐，忌食生冷，戒除烟酒，适当做些锻炼，改善胃肠血液循环，减少发病机会。
冻疮 冻疮主要是长期寒冷(10℃以下)作用于皮肤而致，受冻后皮下动脉收缩，久之血管麻痹而扩张，静脉瘀血，使局部血液循环不良，致组织营养不良，甚至可发生组织坏死。本病好发于暴露及末梢循环较差的部位，如手指、手背、面部、足背、足缘、足跟、耳廓等处。根据轻重程度，一般把冻疮分为三度。
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一度：开始可因暂时渗出，色紫红或青。可伴有浮肿，触之有凉冷感。此时遇暖，颜色可转为红肿，并出现瘙痒、疼痛。
二度：若受冻较重，小动脉收缩时间过久，组织损伤加重，则在红斑的基础上发生水疱或大疱，疱破后形成糜烂渗出液或结痂。
三度：由于受冻较重而致坏死，形成溃疡。
一般来说，典型的冻疮很容易被认识，但对症状、部位不典型的病例要注意与多形红斑、红斑性狼疮、结节性红斑、硬结性红斑等其他皮肤病相鉴别。
本病多由于运动不足、局部潮湿、局部皮肤受压、气温寒暖突变；肥胖及营养不良等因素而发，所以预防的措施应针对这些原因制定，要从以下几个方面入手：1.初冬时节天气突然变冷，此时最易发生冻伤，要特别注意保暖，尤其是往年发生过冻疮的部位；2.坚持体育锻炼，可改善周身血液循环，提高抗寒能力及机体的抵抗力，是预防冻疮的最好方法；3.坚持用冷水洗手、洗脸、洗脚，或进行冷水浴、冬泳等，可明显改善血液循环，提高抗寒能力；4.要穿宽大舒适、渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥，避免局部受压；5.如在寒冷的环境中时间过久，如骑车外出，回家后马上用温水浸泡受冻较重及局部受压的部位，或用揉擦按摩的方法加强局部的摩擦及运动，以迅速改善局部血液循环；6.加强营养，注意减肥等也是预防冻疮的重要环节。
一旦发生冻疮应尽快进行治疗，加强患部保暖，防止病情发展。一度冻疮，可用30%碘酒局部涂擦并按摩，一日数次，效果较好。或用5%樟脑酒、松节油、辣椒酊(新鲜辣椒3～5只，放在75%酒精或白酒250克内，密封7天即成)等涂擦患处并进行按摩。或用冷水(10℃左右)、热水(38℃左右)交替浸泡，每日数次。也可用大蒜梗、茄秸、辣椒加水煎煮，待水温降至40℃左右时进行热浴，每日1～2次。二度、三度冻疮要在医生指导下进行治疗，以免发生感染，使病情恶化。 【编辑：迟昊】, http://www.100md.com(孟昭宁)
中风 据资料报道，约70%的中风患者在冬季发病，故中风被称为“冬季神经科的流行病”。为什么冬季好发生中风呢？这是因为冬季气温低，人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩，血循环外周阻力加大，左心室负荷加重，引起血压升高，促进血栓形成，导致中风的发生。中风发病急，进展快，致残率、病死率高，故在寒冬季节要切实做好中风的预防工作。防中风首先要做好高血压、冠心病、糖尿病等原发病的治疗。其次是注意及时发现先兆症状，如突发眩晕、一过性意识模糊、剧烈头痛、单眼视物不清、半身麻木等，如有上述症状应速送医院诊疗。
心梗 寒冬是心肌梗死的发病高峰，因为人体受寒冷刺激后，血管收缩，血中纤维蛋白原增加，血液黏稠度增高，易形成血栓，从而导致心肌缺血缺氧，诱发心绞痛，重者则发生心肌梗死。因此，老年人在寒冬季节要加强户外体育锻炼，重视防寒保暖，室温最好控制在15℃～18℃，以防寒邪侵袭，诱发疾病。有心梗病史者可在医生的指导下应用溶栓降脂、扩血管和防治心肌缺血缺氧的药物。
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瘙痒症 老年人肌肤因发生退行性萎缩，皮脂腺机能减退，故遇寒冷干燥气候极易产生皮肤瘙痒。瘙痒症往往在夜间加重，常使人难以入眠。在寒冬季节注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品，禁食辣椒、大蒜等刺激性食物，可预防疾病或缓解瘙痒症状。瘙痒症忌瘙抓，越抓越痒。除饮食外，老年人还可选用养血益气、润肤止痒的中药治疗，如外擦药膏，内服黑芝麻、六味地黄丸等。
抑郁症 造成冬季抑郁症的原因是冬季阳光照射少，人体生物钟不适应日照短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而出现情绪低落、易怒或疲惫感。防治方法是在冬季多晒太阳，经常做些室外运动，多吃高热量有健脑活血作用的牛羊肉、乳蛋类、鱼类。
裙装病 在寒冷而潮湿的天气里着裙装，如气温低于10℃，暴露在裙装外面的下肢会因寒冷、潮湿的侵袭而引起血管收缩，使血流不畅，下肢麻木发凉、酸疼不适，尤其是膝关节更为严重，可造成膝关节炎。当冷空气袭来时，最好不要着裙装或早晚时段不着裙装。只要注意保暖，膝关节炎会逐渐不治而愈。
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鼻炎 寒冷天气和患感冒之后，人们易患过敏性鼻炎。冷空气和病毒是发病的原因。所以，冬季患鼻炎的病人要注意强身健体，注意背部保暖，减少感冒发生的次数。同时，许多生活细节也要多加注意，如不要养宠物，家中不铺地毯，不吸烟，注意通风换气，保持室内新鲜空气，经常更换床单。
胃溃疡 隆冬季节，人体受寒冷刺激后，血液中的组胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠道易发生痉挛性收缩，机体抗病力及适应性也随之降低，故胃病患者冬季就容易旧病复发，甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。这类病人要特别注意胃部保暖，饮食宜选温软易于消化的食物，并做到少食多餐，忌食生冷，戒除烟酒，适当做些锻炼，改善胃肠血液循环，减少发病机会。
冻疮 冻疮主要是长期寒冷(10℃以下)作用于皮肤而致，受冻后皮下动脉收缩，久之血管麻痹而扩张，静脉瘀血，使局部血液循环不良，致组织营养不良，甚至可发生组织坏死。本病好发于暴露及末梢循环较差的部位，如手指、手背、面部、足背、足缘、足跟、耳廓等处。根据轻重程度，一般把冻疮分为三度。
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一度：开始可因暂时渗出，色紫红或青。可伴有浮肿，触之有凉冷感。此时遇暖，颜色可转为红肿，并出现瘙痒、疼痛。
二度：若受冻较重，小动脉收缩时间过久，组织损伤加重，则在红斑的基础上发生水疱或大疱，疱破后形成糜烂渗出液或结痂。
三度：由于受冻较重而致坏死，形成溃疡。
一般来说，典型的冻疮很容易被认识，但对症状、部位不典型的病例要注意与多形红斑、红斑性狼疮、结节性红斑、硬结性红斑等其他皮肤病相鉴别。
本病多由于运动不足、局部潮湿、局部皮肤受压、气温寒暖突变；肥胖及营养不良等因素而发，所以预防的措施应针对这些原因制定，要从以下几个方面入手：1.初冬时节天气突然变冷，此时最易发生冻伤，要特别注意保暖，尤其是往年发生过冻疮的部位；2.坚持体育锻炼，可改善周身血液循环，提高抗寒能力及机体的抵抗力，是预防冻疮的最好方法；3.坚持用冷水洗手、洗脸、洗脚，或进行冷水浴、冬泳等，可明显改善血液循环，提高抗寒能力；4.要穿宽大舒适、渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥，避免局部受压；5.如在寒冷的环境中时间过久，如骑车外出，回家后马上用温水浸泡受冻较重及局部受压的部位，或用揉擦按摩的方法加强局部的摩擦及运动，以迅速改善局部血液循环；6.加强营养，注意减肥等也是预防冻疮的重要环节。
一旦发生冻疮应尽快进行治疗，加强患部保暖，防止病情发展。一度冻疮，可用30%碘酒局部涂擦并按摩，一日数次，效果较好。或用5%樟脑酒、松节油、辣椒酊(新鲜辣椒3～5只，放在75%酒精或白酒250克内，密封7天即成)等涂擦患处并进行按摩。或用冷水(10℃左右)、热水(38℃左右)交替浸泡，每日数次。也可用大蒜梗、茄秸、辣椒加水煎煮，待水温降至40℃左右时进行热浴，每日1～2次。二度、三度冻疮要在医生指导下进行治疗，以免发生感染，使病情恶化。 【编辑：迟昊】, http://www.100md.com(孟昭宁)