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编号:13167905
中药泡茶,并非哪个都能喝
http://www.100md.com 2013年4月1日 《现代养生·上半月》2013年第4期
     茶叶中多酚类成分可直接阻止紫外线对皮肤的损伤,故有“紫外线过滤器”的美称。另外,茶多酚是一种抗氧化能力很强的天然抗氧化剂,清除自由基的能力大大超过目前已知的维生素C和维生素E。老化是自由基产生与清除状态失去平衡的结果。所以,减少或清除自由基,就能有效减慢皮肤衰老和皱纹的产生,是从根本上预防和缓解皮肤衰老之方法。

    饮茶可明目。由于茶叶中富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等 ......

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