抵御花粉过敏有宝典

http://www.100md.com 2013年5月1日 《现代养生·上半月》2013年第5期

     在春暖花开的季节，有些人总会感到鼻、眼奇痒难忍，喷嚏连续不断。流涕、流泪不止，有的人还会出现头痛、胸闷、哮喘等症状，这些人多是患上了花粉过敏症。抵御花粉过敏需要远离过敏原，必要时采用抗过敏药物治疗。近年发现花粉过敏与饮食密切相关，正确掌握饮食宜忌有助抵御花粉过敏症。

    花粉过敏者应慎食的食物

    1.某些果蔬，与花粉可能存在交叉过敏

    科研人员观察21名男性和29名女性，他们中既有对艾蒿花粉过敏的患者，同时也有对芹菜过敏的患者。通过过敏原皮试结果发现，近一半的患者表示对花粉首先产生了过敏反应，三成的患者表示对食物首先产生过敏，而剩下两成的患者则同时出现了花粉过敏与口腔食物过敏。

    某些花粉和食物过敏有密切联系，如白桦花粉与苹果、樱桃、桃子，艾蒿花粉与芹菜、辣椒粉，豚草花粉与哈密瓜、香蕉、西瓜等。在平时诊治的花粉过敏者中，经常可以遇见同时发生口腔食物过敏的患者，这类患者往往出现口腔黏膜肿胀，咽喉、消化道水肿、喘鸣等症状，严重时甚至会发生过敏性休克。这可能是特定花粉和某些食物的成分有交叉的抗原(过敏原) ......