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编号:13152454
宁静
http://www.100md.com 2013年9月1日 《现代养生·上半月》2013年第9期
     宁静是一种内心生发的恬适和怡然自得,是一种心灵的清风,是一种甘美的回味,是一种明心见性的沉淀,是一种洗涤心灵污垢后的惬意,是一种心灵的环保。在困境中需要宁静,在胜利后更需要宁静。享受宁静,需要学习,需要滋养。

    宁静就是给心灵放个假,宁静就是让思想去远足,给身心沐浴,给耳目清净。真正学会宁静了,才会真正享受有品位的人生。宁静天天都可以出现在我们的生活中,它不像我们想象得那么稀少,也不会像高山上的氧气那么少,也不是昙花一现,更不是凤毛麟角。其实,宁静如水,一直在滋润着我们。只是我们,没有过多注意它的存在。或者,因为太留意苦难,太留意欢乐,往往把它的存在给忽略了。

    人们常在痛苦不堪时才容易想到它;人们常常在经历很多人生沧桑之后,才懊悔不已地说:“我多么需要它,它比幸福和快乐还要重要,也比名利权势重要,是人生的必需品。”

    红尘间,人们的生活节奏不断地加快。常常地,我们每一天都在不停地忙碌 ......

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