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编号:12679159
养生之道无经验
http://www.100md.com 2013年11月1日 现代养生·上半月2013年第11期
     说起来,我的养生之道并无经验,但有体验,有时代特征,有五味俱全的难忘经历。

    记得读小学高年级的时候,我就要为健康担心。那时,老师每天上午都要为我们晨检,但与现今的幼儿园晨检不同,当时只要检查面部和小腿胫前有否凹陷性水肿,营养不足的低蛋白血症就是那个时候认识的。幸好,我没有中招。但是,为了确保起码的营养,在老师的指导下,我们养了小球藻、磨蔗渣糕,还有那些叶绿素、冬瓜囊也吃上了。上中学不久,又有传染性肝炎侵袭,校医室常检查我们眼巩膜有无黄染,一旦确诊肝炎,其实也是就地治疗,每天滴注葡萄糖加维生素C,但要他们减少运动 ......

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