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编号:12671122
冬末春至,该喝什么茶才好
http://www.100md.com 2014年2月1日 现代养生·上半月2014年第2期
观点1喝茶要看脾胃情况,观点2选茶依据个人口味即可,观点3女士饮生姜红茶减肥祛湿,延伸阅读:热水泡茶水温并非越高越好
     传统的几大类茶叶包括绿茶、红茶、黑茶等,那么在冬末春至的阶段,什么样的茶更适合饮用?

    观点1 喝茶要看脾胃情况

    在部分人的认识中有着“夏饮绿茶,冬饮红茶”的说法。而这一说法的根据与传统中医知识关系密切。中医认为,人的脾胃如受寒凉刺激过多会导致脾胃运化不好,继而出现其他健康问题。而红茶性偏温,对脾胃刺激不大。

    绿茶中的茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强,更助消化。而红茶经过全发酵烘制而成的 ......

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