养生勤为先,晚年保健心体宽
周末,我带上妻子、小女儿,驱车百里回到山乡,看望年迈的爷爷。
小山村在中条山深处,这几年盘山路修到了山顶,我开着车曲曲弯弯走了三个多小时,才到山顶,山顶上柏树成群,溪水从高处流下,天蓝水高,空气清鲜。
爷爷今年93岁了,身体强健,声音洪亮,看上去像六十多岁的老人,随行的亲友很是惊奇,怎么爷爷越活越年轻了。
大家纷纷向爷爷讨教养生健身的窍门,爷爷也乐于谈起,向我们说起了养生经。
延年益寿是现代人们普遍的愿望 ......
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小山村在中条山深处,这几年盘山路修到了山顶,我开着车曲曲弯弯走了三个多小时,才到山顶,山顶上柏树成群,溪水从高处流下,天蓝水高,空气清鲜。
爷爷今年93岁了,身体强健,声音洪亮,看上去像六十多岁的老人,随行的亲友很是惊奇,怎么爷爷越活越年轻了。
大家纷纷向爷爷讨教养生健身的窍门,爷爷也乐于谈起,向我们说起了养生经。
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