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编号:12663781
快乐生活 舞动春天
http://www.100md.com 2014年4月1日 现代养生·上半月2014年第4期
跳广场舞的反应,跳广场舞的时间,跳广场舞的穿着
     “一年之计在于春”。春天来了,万物复苏,许多老年人也开始了春季锻炼,适量运动固然能延年益寿、愉悦身心,但锻炼不当可能会给身体带来不适或疾病。因此,春季锻炼应科学安排,根据身体健康状况选择合适的运动方式和运动量。

    全民健身时代的来临,让大家熟悉和喜爱上了广场舞,广场舞产生在人民群众之中,群众是广场舞的创作者和表演者。人民群众不仅创造了广场舞蹈,而且发展了广场舞蹈,使这一民间艺术之花深深扎根于广大群众的社会生活之中 ......

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