相信白愈能力
没有任何一个名医的医术可以与机体的自愈力相媲美。最了解自己身体的人应该是自己。但是在现实生活中，大多数人宁可偏信那些冰冷的仪器和有害的化学药品，却不相信和利用自己身体的自愈力。我们应该在充分认识自我身体的基础上，学会运用自愈力来祛病健身。
什么是自愈力？自愈力就是生物体依靠自身的内在生命力，修复肢体缺损和摆脱疾病与亚健康状态的一种依靠遗传获得的维持生命健康的能力。例如：
咳嗽，是在排出体内的垃圾。我们体内的肺泡是气体交换的重要场所，当肺泡的薄膜布满了灰尘和污物时，身体就会做出保护性反应，通过咳嗽来震动肺部，使停留在肺泡薄膜上的灰尘和污物脱离。在呼吸道黏膜表面，有许多纤毛，通过肉眼是看不到的 ......
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什么是自愈力？自愈力就是生物体依靠自身的内在生命力，修复肢体缺损和摆脱疾病与亚健康状态的一种依靠遗传获得的维持生命健康的能力。例如：
咳嗽，是在排出体内的垃圾。我们体内的肺泡是气体交换的重要场所，当肺泡的薄膜布满了灰尘和污物时，身体就会做出保护性反应，通过咳嗽来震动肺部，使停留在肺泡薄膜上的灰尘和污物脱离。在呼吸道黏膜表面，有许多纤毛，通过肉眼是看不到的 ......
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