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编号:12654445
夏天,关照好你的胃肠(2)
http://www.100md.com 2014年7月1日 现代养生·上半月2014年第7期
     荐药:水土不服性腹泻的预防,重在保持肠道正常菌丛的相对稳定。外出旅游到达一新地区后,不妨先服用二天肠道正常菌丛调节药物,如乳酸菌素、乳酶生、贝飞达、丽珠肠乐等。如已发生水土不服腹泻,可选用思密达治疗。世界卫生组织对腹泻治疗药有6条治疗标准:高效;可口服;可与口服补液合用;不被肠道吸收;不影响肠道吸收功能,尤其是葡萄糖和氨基酸的吸收;可抵御一系列肠道病原体。专治腹泻的思密达是一种矿物药粉,粉剂袋装,携带方便,服法简便,基本符合世界卫生组织的要求,可用于预防和治疗水土不服性腹泻病。

    注意:外出旅游可以把酸奶作为常用饮品,以利保持肠道正常菌丛的生长。因为酸奶中的乳酸菌可以在肠道内定植,从而取代其他而不是你原肠道的部分细菌。当你肠道菌群恢复到原来的平衡状态时,腹部不适和腹泻症状也就会随之消失。还要注意多喝茶叶水,这样既可得到含量丰富的微量元素,以补充各地区土质、水质中所含微量元素的不足,又可以补充血液量,加速血液循环,有利于肠道有害物质排出体外。

    用药常见误区

    腹泻就用止泻药 许多肠道传染病发病初期多有程度不同的腹泻,排泄物能将体内的致病菌与细菌产生的毒素排出体外,可减少对人体的毒害作用,因此,腹泻早期不宜应用止泻药。当然,如果腹泻次数频繁、持续时间过长,出现了脱水症状 ......
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