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编号:12640727
莲藕——东方蔬菜之王
http://www.100md.com 2014年10月1日 现代养生·上半月2014年第10期
     莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C及多种氧化酶等成分,含糖量也很高。生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕,如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚;煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津之效能,被称为“东方蔬菜之王”。

    藕除了供人们观赏和食用之外,还有很高的药用价值。

    藕:鲜嫩可口,有生津解渴的作用,由它制成的藕粉是老弱病者的滋补佳品。

    藕节:鲜用清热凉血,煅炭清淤止血,收敛作用较强。主治吐血、鼻血、便血等症。

    荷梗:有通气宽胸的作用,对胸胀闷不适者,有较好的治疗作用。

    荷叶:有清热解暑、散淤止血、利水消肿的作用,可治暑湿腹泻、水气浮肿等症。

    荷叶蒂:治崩漏带下、脱肛、泄泻等症。

    莲子:有安神养心、固涩收敛作用,可治心悸失眠、脾虚泄泻、遗精、带下等症。

    莲心:清心祛热,安神止渴,用于温病神昏、心烦口渴、遗精等症,现多用于高血压。

    蓬须:含生物碱等成分,能固肾涩精。

    莲房:祛淤止血,用于治疗咳血、鼻血、妇女崩漏等症 ......

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