幽默：健康人生的一剂良药
有关幽默感的心理学研究始于20世纪80年代初。开首十多年，议题十分丰富，例如关于战俘被俘虏后的身心状况，研究结果指出懂得用幽默感看待自己不幸遭遇，甚至改变世界观的战犯，较能熬过战事并生存下来。后来也发展出幽默介入治疗“幽默为基础的干预”模式，将“幽默”制成一些为期10～20周的疗程，应用于慢性病及住院病人身上。
这项研究最常见是“小丑病房”。曾有研究，安排即将接受手术的病童入住“小丑病房”，结果发现这班被小丑逗得乐透的小病人，术前紧张程度大为降低。2006年，有两个研究不约而同“选择”精神病房，一个做法是每周两节“小丑时问”，内容包括游戏、精神活动表达练习，结果病患者逃走、自我伤害或打架等行为明显下降。另一研究对象为患上慢性精神分裂症的住院病人，方法是连续3个月，每周5次在病房内播放电影，一组全为笑片，另一组包括不同片种，其中有15%为笑片，结果两组患者病情虽未见正面改善，但“笑片病房”患者的负面症状，例如紧张、抑郁等症状均明显减轻。
杆·马丁对幽默的研究
早期的幽默感研究发现幽默对一些会复发、需长期服药、不能根治、对生活带来不便的长期病患，例如慢性痛症和免疫系统疾病，如风湿性关节炎等有正面帮助，途径包括改变病人对痛的理解 ......
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这项研究最常见是“小丑病房”。曾有研究，安排即将接受手术的病童入住“小丑病房”，结果发现这班被小丑逗得乐透的小病人，术前紧张程度大为降低。2006年，有两个研究不约而同“选择”精神病房，一个做法是每周两节“小丑时问”，内容包括游戏、精神活动表达练习，结果病患者逃走、自我伤害或打架等行为明显下降。另一研究对象为患上慢性精神分裂症的住院病人，方法是连续3个月，每周5次在病房内播放电影，一组全为笑片，另一组包括不同片种，其中有15%为笑片，结果两组患者病情虽未见正面改善，但“笑片病房”患者的负面症状，例如紧张、抑郁等症状均明显减轻。
杆·马丁对幽默的研究
早期的幽默感研究发现幽默对一些会复发、需长期服药、不能根治、对生活带来不便的长期病患，例如慢性痛症和免疫系统疾病，如风湿性关节炎等有正面帮助，途径包括改变病人对痛的理解 ......
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