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编号:12636908
冬来润肺益健康
http://www.100md.com 2014年11月1日 现代养生·上半月2014年第11期
     冬季气候干燥、温差大,很多人会感到口干舌燥、鼻子发痒、咳嗽、打喷嚏,甚至拉肚子,尤其是患感冒、肠炎的人明显增多。患过敏性鼻炎的人鼻塞时喷药,只能让鼻子更加干燥、更不舒服。这些症状都与天气有关,是燥邪伤肺所致,应从润肺入手。

    不宜滥用感冒药

    干燥对肺脏是一种伤害。因为肺脏的生理特征是喜湿恶燥。因此,燥邪最容易伤肺,使人体津液受损、肺气不太宣通。而肺脏主皮毛、司呼吸,因而很容易出现皮肤干燥搔痒,同时引发一些呼吸系统疾病,如鼻塞、咳嗽、咽部不适、流鼻涕的同时还会感到鼻子干燥等。季节转换时,除了干燥伤肺之外,还有风和寒,燥、风、寒合在一起 ......

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