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编号:12622856
中年男子如何摆脱“灰色心理”
http://www.100md.com 2015年2月1日 现代养生·上半月2015年第2期
     “灰色心理”一词来源于美国。美国加州大学的郝伯格教授研究发现,进入中老年时期的男性多产生一种与更年期综合征不完全相同的综合征。其主要特征是,在性格和心理上发生改变,且感到焦躁不安,郁郁寡欢,而自己又矢口否认有病。郝伯格教授把这种病症称为“灰色心理”综合征。

    研究发现,中年男性最容易遭遇“灰色心理”。与这个时期男性生理和心理两个方面的变化有关。首先,在生理上,人自少及壮,一直在成长,进入中年后,生长由缓慢变为停止,甚至出现衰退。即使身体没有毛病,通过一些小的变化,也有力不从心的感觉,在心理上会产生厌倦感 ......

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