预防骨性关节炎 生活细节要做好
人体越是运动量多、负重量大的关节越容易“退休”或“生病”。所以使用频繁、承担身体巨大重量的膝关节就成为了关节中的“劳模”，过劳受累在所难免。病理变化主要是软骨退变，进而引起滑膜炎症、骨质增生、半月板损伤、游离体形成、关节外软组织炎症等一系列病变。人的关节软骨每天都承受着各种活动引起的机械力，人过了30岁以后软骨就开始逐渐磨损，过了40岁后肌肉功能大量减退，这些都容易导致关节损伤、软骨破坏，从而引发骨性关节炎。严重影响老年人的身体健康以及起居、出行，病情严重者生活质量也会大打折扣。
女性、肥胖人群是多发人群
骨性关节炎虽然是人类共有的退行性病变，但在不同人群中降临的时间早晚却有数十年差别，情节程度也有很大区别，因为生活中存在诸多危险因素在加速关节的损伤和软骨的破坏，导致某些人群成为高危人群。
增龄是骨关节炎发病最强的危险因素，也就是说，年龄越大患病人数越多。但从性别观察发现，女性患者远高于男性，两者比例大约为2∶1。爱穿高跟鞋、短裙的女性以及长期久坐空调环境的女性 ......
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女性、肥胖人群是多发人群
骨性关节炎虽然是人类共有的退行性病变，但在不同人群中降临的时间早晚却有数十年差别，情节程度也有很大区别，因为生活中存在诸多危险因素在加速关节的损伤和软骨的破坏，导致某些人群成为高危人群。
增龄是骨关节炎发病最强的危险因素，也就是说，年龄越大患病人数越多。但从性别观察发现，女性患者远高于男性，两者比例大约为2∶1。爱穿高跟鞋、短裙的女性以及长期久坐空调环境的女性 ......
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