长假懈怠损健康
春节长假无疑是远离繁忙工作与人情喧嚣的好时机，也很容易在这个时段让自己处于“养猪”状态，想睡就睡，想吃就吃，但有时事与愿违，彻底的放松反而让人更累、更懒，更提不起精神。
孙丽是一名都市白领，不知道什么原因，近半年来经常莫名其妙地有种身心疲惫的感觉，晚上睡得不踏实，经常做梦。于是请了探亲假，她想借机让自己好好放松一下。
休假期间她几乎每天都是吃了睡、睡了吃，似乎要把没睡够的觉、没吃饱的饭一股脑地全都补上。没过几天，孙丽发现，胃口好像没有刚休假的那几天好了，而体重却增加了，此外脑子好像变笨了，反应有些迟钝 ......
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孙丽是一名都市白领，不知道什么原因，近半年来经常莫名其妙地有种身心疲惫的感觉，晚上睡得不踏实，经常做梦。于是请了探亲假，她想借机让自己好好放松一下。
休假期间她几乎每天都是吃了睡、睡了吃，似乎要把没睡够的觉、没吃饱的饭一股脑地全都补上。没过几天，孙丽发现，胃口好像没有刚休假的那几天好了，而体重却增加了，此外脑子好像变笨了，反应有些迟钝 ......
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