爱他，就捏打他的背
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专家指出，大约有20%的人长期忍受背部酸痛的折磨，慢性病的80%是脊骨异常造成，背部的酸痛主要是由于缺乏肌肉力量。另外，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。
中医认为，脊柱是主一身阳气的督脉所在，脊柱两旁是贯穿全身的足太阳膀胱经，背部脊柱两旁共有53个穴位。而且五脏六腑皆系于背部，如心、肝、脾、肺、肾、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦、十二俞等穴位都集中在背部，这些经穴是运行气血，联络脏腑的通道，按摩可以刺激这些穴位，起到疏通经气、促进气血运行、振奋阳气、活血通络、养心安神、平衡阴阳、调和五脏六腑的作用，从而达到阴阳平衡，健康长寿的目的。
现代医学证明，人的背部皮下有大量功能很强的免疫细胞处于“休眠”状态 ......
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