百岁夫妻的长寿“秘诀”
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在河南省封丘县居厢乡大李湾村，有一对远近闻名的百岁夫妻——今年108岁的李清宪和109岁的郭秀荣。两位老人的年龄相加是217岁，在中国老年学学会公布的“第五届中国十大百岁夫妻”排行榜上名列第二。
李清宪和郭秀荣老人虽然已是百岁高龄，但身体都很硬朗，血压、血糖等都很正常。不仅没有常见的“老年病”，而且连感冒等小病也很少得，平时生活能自理，精神也很好。作为“十大百岁夫妻”，两位老人有着自己的长寿“秘诀”。
1.辛勤劳作，积极生活
李清宪老人出身贫苦，在建国初期就加入了中国共产党，在家庭联产承包责任制以前，先后在村里当过仓库保管员、会计和生产队队长。家里的日子过得不宽裕，尤其是两位老人刚成家的时候，可谓一贫如洗，不但没有什么像样的家具，而且有时候是吃了上顿没下顿。尽管如此，两位老人始终以积极乐观的态度面对生活。李清宪老人年轻时为了养家糊口，做过很多种活计，磨剪子戗菜刀、补铁锅碗盆，还做木匠活，是十里八村有名的“能人” ......
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