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硬笔书法大师庞中华的养生妙招
http://www.100md.com 2016年9月1日 《现代养生·上半月》2016年第9期
     以清新秀逸的书法在上世纪80年代席卷中华大地的“中国硬笔书法第一人”庞中华,曾因为饱受便秘的困扰而痛苦不堪,然而这位书法大师通过土豆加蜂蜜的养生妙招,使自己成为了拥有健康和快乐的书法大师。

    久坐不动,是肛肠疾病的大忌。长年静坐着练习书法,让庞中华在1997年患上了严重的便秘,每次去卫生间,总要待上很长时间。最难受的一次,是蹲了四五个小时都排泄不出,只好到医院去灌肠来解决。然而,灌肠只能解决燃眉之急,疾病依然得不到根本的治愈。那段时间,庞中华不仅无法像往常那样惬意地挥毫书写,而且无法外出为书法爱好者授课,对其他事情更是都没有兴趣,甚至一度远离了自己深爱的硬笔书法。

    为了治疗,庞中华尝试了所有能找到的各种方法 ......

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