活的是心态
我在手机上收藏着一篇文章，大意说生命的质量在于健康，而若想保持健康则要讲究并懂得养生。那么养生的最基础有这三个方面：吃素，散步，保持糊涂。
我内心很是赞同，想把这三个生活基础放在签名档上，而又觉得有几分矫情，不如收藏在心里，就像说不如做那样有分量。吃素和散步，想必很多人若有心去做和坚持，都可以做到。而最难的就是保持糊涂了，所谓“难得糊涂”，这样的境界不是轻易就可以到达的。
谁不想拥有健康呢？尤其近些年来，已有不少人把养生看作是生活中重要的一部分。早上、傍晚的公园，遛弯的人真是多，不单是老年人，很多年轻人也开始注重运动。而生活中关于养生的节目、杂志、文章，不胜其数，像秋日的落叶满世界飘洒着。可是，这么多的“落叶”其实都有一个相同的地方 ......
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我内心很是赞同，想把这三个生活基础放在签名档上，而又觉得有几分矫情，不如收藏在心里，就像说不如做那样有分量。吃素和散步，想必很多人若有心去做和坚持，都可以做到。而最难的就是保持糊涂了，所谓“难得糊涂”，这样的境界不是轻易就可以到达的。
谁不想拥有健康呢？尤其近些年来，已有不少人把养生看作是生活中重要的一部分。早上、傍晚的公园，遛弯的人真是多，不单是老年人，很多年轻人也开始注重运动。而生活中关于养生的节目、杂志、文章，不胜其数，像秋日的落叶满世界飘洒着。可是，这么多的“落叶”其实都有一个相同的地方 ......
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