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编号:13270541
风靡世界的“食品浴”
http://www.100md.com 2018年11月1日 《现代养生·上半月》2018年第11期
    

    沐浴,是人们日常生活中不可缺少的重要组成部分。如今的时尚生活,对沐浴提出了新的健康要求,它不仅要将皮肤洗干净,而且还要达到保健皮肤、强身健体、治疗疾病的目的。一种时尚的、具有保健功用的“食品浴”就应运而生地进入了人们的日常生活。

    “食品浴”是利用各类食品作为沐浴汤汁,充分发挥食品特有的功效。它不仅具有保健功用,而且还有其迷人的乐趣。在度过紧张的一天之后,舒服地泡一个热水“食品浴”绝对能使减轻压力,精神放松、重新焕发神采。

    这里介绍一些世界各地不同方式的“食品浴”,不妨一试,定可获益匪浅。

    酒浴 日本人冬春季节崇尚酒浴。方法是在约35公斤40~50℃的温水中,加入约0.5公斤的饮浴两用酒,再加30克左右的精盐 ......

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