国医大师刘敏如养生之道
著名中医妇科专家刘敏如，是两届国医大师评选中，迄今为止惟一一位女性。她性格直爽，头发微卷，面色健康红润，见过刘敏如的人，很难猜到她今年已86岁，其养生之道，值得世人借鉴学习。
在繁重的临床、教学、科研工作中，刘敏如总是保持着旺盛的精力，这让周围的同事、学生很是佩服。问起她有何法宝？她说，保持良好的心态最重要：“我讲求‘三自’，一是自信，这个好理解，但我也自我警醒，防止自己变得顽固；其二是‘自悟’，经常反思总结自己的所作所为，积累经验、弥补不足；其三就是‘自格’，经常想到人在世上，不做违心事，所谓‘半夜敲门心不惊’嘛 ......
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在繁重的临床、教学、科研工作中，刘敏如总是保持着旺盛的精力，这让周围的同事、学生很是佩服。问起她有何法宝？她说，保持良好的心态最重要：“我讲求‘三自’，一是自信，这个好理解，但我也自我警醒，防止自己变得顽固；其二是‘自悟’，经常反思总结自己的所作所为，积累经验、弥补不足；其三就是‘自格’，经常想到人在世上，不做违心事，所谓‘半夜敲门心不惊’嘛 ......
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