修炼体验与老师的问答(三)：

    学生：老师，慈海发的那个师兄练功的体感，近几年我也常出现，总结一下我的感觉。

    第一种是打坐中出现，差不多打坐10分钟左右，身体放松到一定程度后，开始观想丹田发出金光或白光，慢慢照耀整个腹部，照耀整个上身，照耀整个腿和手，照到头，然后照耀整个身体，身体四周就会开始变生气感。最重要的是守着身体周围这个气(到这个时候开始不守丹田)，身体周围的气就会越来越强，如效果好的话1～3分后，身体的所有知觉就会开始消失，就剩下思维和身体周围的气，好像身体的知觉转移到了这股气上了(感觉身体轻得就像一团气)。我们可以使用思维操控这个气向上、向下、向左、向右等任何方向飞行或移动，移动的感觉和在实际世界所产生的失重等感觉一模一样，而且还可以意念这个气产生各种神变功能。虽然改变不了现实世界，但是那个神变的感觉非常真实感。由于上面的方法守的不是丹田，而是身体周围的气，和灵光仙术只守丹田不一样，所以我现在放弃了上面原有方法的修炼。我在修炼灵光仙术的时候也有出现过几次上面的体验，但体验时间很短，我现在在修炼灵光法中也在不断总结与寻找这个感觉和进入这个感觉的辅助方法。

    第二方法是平躺练功法，我以前是在睡觉前，平躺在床上，然后放松全身，守丹田发热后，同上面丹光照耀全身 ......