案例故事1：厨师“老陈”与老板不对盘，不满情绪积压，经常借酒浇愁，但他酒品不好，常几杯黄汤下肚便怒摔东西或骂妻子，有时更直接找老板吵架，隔天酒醒才懊悔，家庭被他搞得支离破碎，最后才在女儿劝戒下勉强就医。

    案例故事2：“小张”在公司当总务长，一人之下，万人之上，不意后来公司倒闭，顿失收入，三五年来靠喝酒解闷，家庭关系每况愈下，陷入恶性循环，变成重度忧郁，就医时对着医师哭得稀里哗啦，至今还在住院。

    一、怕被说脆弱习惯性压抑情绪

    病例：门诊发现这类“忧郁熟男”不少，尤其是出现在中年失业或因公司人力紧缩被当好几个人用，工作负荷变大，压力沉重的男性身上。

    解析：一般人以为自律神经失调、焦虑、恐慌是女性的“专利”，其实男性也会，只是男性容易压抑本性 ......