乾坤交媾罢，一点落黄庭。

    邱处机《大丹直指》：“龙虎交媾。渐而阳气向上，以至满身遍体和暖，药物透顶，亦如风雨潮浪，沸滚药熟，化金液，如冷泉自降。”

    上阳子《金丹大要》卷六“神化妙用章”：“既得刀圭入口，运己玉芝以养之。凡运火之际，忽觉夹脊真炁上冲泥丸，沥沥然有声，从头似有物触上脑。须臾如雀卵颗颗，自腭下重楼，如冰酥香甜，甘美之味无比。觉有此状，乃验得金液还丹，徐徐咽归丹田。自此而后，常常不绝。”

    星海巡天光阴短，虚无窟里岁月长。黄庭手植森森柏，灵台常绽紫金莲。

    一睁眼，已是天明。神充炁足，容光焕发，身轻体健，目光如炬，眼看景物鲜明无比，色彩的层次感明显比以前丰富，浑身经络真炁运行流畅，弯个腰，脊椎骨都“啪啪”作响，周身融融，焕然一新。

    是日，熏熏如醉，懒言少动，真炁悠扬，再次发动，立刻上座，鼎内滚沸，炁穴积累的药物继续沿督脉上升，进入泥丸宫炼化，经过昨晚真炁的一次猛烈冲刷，就像洪水冲开了淤积的河道，大药流畅无阻地进入乾宫朝元，慢慢地越积越多，神志混混沌沌，头部感到涨满热实，舌抵上颚搭上鹊桥，大药不时从颅内滴下，化为甘露，甘露没有昨晚那么多，冰凉感也消失了，但玉池仍然甘甜。再往后一天就只有一两滴，颅内压高引起的头部涨实感也随着势能的宣泄而消失了。

    元阳真丹药入口，始知我命由我不由天!

    内炁平息，气在胎中伏，出现真正的胎息，不出不入，如在母胎中。黄庭宫中，龟蛇盘结 ......