孟华风

    寒冷的冬季往往让人不适，有些气虚体质的人群特别怕冷。因此，在冬季食用具有御寒功效的食物进行温补和调养，可以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力，维持机体组织正常功能，减少疾病的发生。

    羊肉：性味甘，温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品 ......