徐锐

    立春预示着春天即将来临。春季老年人吃什么？根据“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，应顺其自然而选择。老年人要适应气候的变化，注意春季的科学饮食及食补方式，合理安排自己的饮食。

    早春时节，气温仍较寒冷 ......