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编号:588001
宽容维护心理健康的法宝
http://www.100md.com 2021年4月2日 现代养生·上半月 2021年第4期
事业成功,家庭和睦,楚庄王
     孙清廉

    俗语说:“心广体壮”、“不气不愁,能活白头”,这是很有科学道理的。美国著名的精神病学家雷德福·威廉斯教授发现,易怒和愤世嫉俗者比那些性格沉着冷静、信任他人者在不到50岁时死亡的可能性要高出4倍。

    被激怒时,他们的副交感神经会很快起作用使他们平静下来;而嫉妒心强、总把愁恨记在心中的人遇到一点不如意肾上腺素就会大量分泌,出现焦躁、激动,产生敌意心理或挑衅行为,血压会大幅度升高,冠状动脉容易发生阻塞 ......

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