乐韬昀

    “平衡”二字，大至国家治理，小至生意买卖，连夫妻情感经营，都离不开平衡之道。所以由平衡又可以延伸出来三兄弟“均衡”、“守衡”、“权衡”。

    其实归结起来都是多之一分则太多，少之一分则不足的微妙平衡。它在各行各业深入做专做精的过程当中都会遇到，是百姓日用而不知。

    无名桩的平衡通过不断调整身体的微平衡，通过姿势的调整从而使得身体阴阳平衡，达到祛病强身、抗寒耐热，延缓衰老、延年益寿等一系列效果。

    从局部的阴阳平衡到整体的阴阳平衡，最后身体所发生的巨大变化。无名桩的每一式都是单腿站立，虚实分明。身体往后坐一分、膝盖往后收一分、身体往下坐一分都是用毫米来计 ......