韩咏霞

    女性绝经后容易发生脆性骨折。脆性骨折是指低能量或非暴力骨折，如日常活动而发生的骨折为脆性骨折。常见部位为胸、腰椎、髋部、桡尺骨远端和肱骨近端。其他部位也可发生骨折。

    为何女性绝经后好发脆性骨折，原因并不复杂，主要是因为绝经后雌激素减少，使得骨组织结构发生变化。通常表现为骨基质减少，骨小梁稀疏，骨量减轻，整个骨质变得疏松起来，从而导致骨强度低下，骨脆度增加。在这种情况下，绝经后女性便会成为脆性骨折的好发对象。曾有报道指出，约有近半数的绝经后女性曾经有过一次骨折。所以，女性在绝经后要特别关注自己的骨质状况，无论骨质疏松的程度是轻是重，都要注意加强日常防范环节，以避免引发脆性骨折，其注意事项主要有以下几点。

    1.养成良好生活习惯? 研究表明 ......