张洪军

    排尿是每个人都要进行的生理活动，虽然是为了排出身体的代谢废物，但不可否认的是，它还是检测我们健康状况的“晴雨表”。其实，排尿的频率、尿量的多少、尿液颜色，也可能是疾病发出的信号，只是很多时候我们容易忽视它们。

    正常尿液的颜色应为淡黄色，澄澈透亮。饮水量和食物等因素会影响尿液的颜色，喝水充足时尿液可能无色，喝水少可能发黄，饮水后能减轻。当我们的身体出现一些异常时，尿液颜色可以很直观的反映出来。

    红色：尿液呈现粉色或者红色。首先要排除最近有没有吃甜菜、红心火龙果等带有红色素的食物。如果没有，就要警惕起来，可能是泌尿系统出现问题，例如尿道炎、尿道结石、肿瘤等。

    浓茶色：如果喝足了水，但尿液还是很黄，呈现浓茶色，这个时候要小心，可能是肝胆系统出现了问题。

    乳白色：乳白色的尿液又称乳糜尿 ......