王荣华

    进入冬季，许多老年人的慢性气管炎等宿疾开始发作，痰也变得多起来。中医认为，痰的形成与肺、脾、肾三脏的功能失常有关。古人云：“脾为生痰之源，肺为贮痰之器。”又云：“年高之人，正气不足，易患痰饮，究其根本，起于脾肾阳虚。”

    肺寒生痰

    肺主通调水道，输布津液，如果肺失宣降，津液不布，水道不利，便可停聚而为痰。老年人肺脏素虚，卫外不固，抗病力弱，若遇风寒，可致肺失宣发，肺津凝聚而成痰。冬天因为肺受寒而生痰的人，多乏力、怕冷，尤其后背冷、痰多、舌淡苔白、脉弱，就应温肺化痰。首先要加穿背心，让肺部保暖，避免再受寒，然后多喝羊肉汤，或猪肉炖萝卜，萝卜能顺气化痰，羊肉温肺，这样温肺化痰的效果会很好 ......