桑榆带孙最养生
方鸿儒十年一瞬間,孙女小可从11个月大转眼已到11周岁,从牙牙学语到亭亭玉立。岁月亦易老,笔者与妻也不知不觉从花甲到古稀。桑榆带孙感触最深的是:与孩子相伴最“养生”。
桑榆带孙,从怀抱孙女逗她“咯咯咯”地笑个不停到在草坪上牵着她的小手像企鹅般地学走步;从教她打乒乓球、踢足球到陪她学骑自行车。十年运动,十年锻炼,不是健身也胜似“健身”,降低了血压,稳定了心率,心安意顺,睡得香甜。桑榆带孙,最为“养生”。
桑榆带孙,发挥笔者从教余热 ......
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