当前位置: 首页 > 期刊 > 《现代养生·下半月》 > 2011年第2期
编号:12083138
春节后女人必吃10种排毒食物
http://www.100md.com 2011年2月1日 《现代养生·下半月》 2011年第2期
     春节期间,难免会大吃大喝。然而之后,脸部的皮肤“负担”很重,食物的脂肪在体内积存,身体易积聚水分,造成皮肤松弛,皮肤也变得较为敏感,小编提醒爱美的女人们,一定不要忘了给皮肤做好排毒和保养工作。

    排毒养颜小知识:

    水是最好的排毒载体可以稀释毒素,并且随着体液循环,把毒素带走。每天一定要喝8杯水,而且最好早上起来就喝一杯。

    淋巴系统是人体重要的排毒的循环系统充当毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内的毒素回收到淋巴结,毒素在这里被过滤,分解成无毒的物质,然后从淋巴过滤到血液,送往皮肤,肺脏,肝脏,肾脏等被排出体外。进行按摩,促进淋巴循环对于排毒极其有益。

    肝脏是人体最大的解毒器官它依靠解毒酶对食物进行加工处理 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2809 字符