【摘要】高血压病是一种不可治愈的慢性终身性疾病，为了延缓或减少高血压急慢性并发症的发生，应从用药指导、饮食和生活习惯、健康教育、心理护理等多方面来控制血压，切实提高高血压患者的治疗效果和生活质量。

    【关键词】高血压；保健；护理

    高血压是最常见的心血管疾病，不仅患病率高，且可引起严重的心、脑、肾并发症，是脑卒中、冠心病的主要危险因素。由于社会经济的发展和人口的老龄化，以及一些不良生活方式的存在，高血压呈现快速上升的趋势。高血压是一种严重危害人们健康的常见病、多发病，具有缓慢进行性发展、血压不易控制、导致心脑血管疾病的特点，严重影响患者的生活质量。如何科学地防治高血压的发生、发展，应引起广大医务人员及患者的高度注意。高血压属慢性疾病，多数病人需长期终生服药治疗，研究表明，非药物治疗措施(改善生活方式)也是一种非常有效的控制高血压的方法。因此，认识高血压，重视它的预防、保健、护理，控制好血压，建立良好的健康心理，树立战胜疾病的信心，对延缓高血压病的进展有着极其重要的意义。

    1高血压的诊断标准自1979年世界卫生组织制定诊断标准以来，经过几次修订而定。1999年新的诊断标准定为：血压收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg诊断为高血压[1] ......