职场中的人际隔阂和矛盾均与自尊心有关。伤害了自尊心就等于伤害了感情，所以善待自尊心成了职场生存中的一门大学问。把自己对自尊心的要求平等地予以他人，至少可以减少不必要的情感伤害，同事之间的关系自然可以融洽和睦。

    如何做到给自尊心一个房间，不妨尝试以下推荐的几种方法。

    1.把自己的自尊心要求写下来

    将心比心，是最合适的方法。所以在办公室中，不妨把自己对自尊心的要求写下来，而且越具体越好。“可以让我在公司里发表自己的意见，不管正确与否”，“可以在一个相对私密的空间里被老板训话”，“可以讨论错误的原因 ......