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编号:12204827
全民补钙 刻不容缓
http://www.100md.com 2012年2月1日 《现代养生.下半月》 2012年第2期
     二战后,日本提出了“一杯牛奶强壮一个民族”的口号,结果战后的下一代,人均身高增长了10公分,人均寿命增加了20岁。而我国早在1989年,就提出“全民补钙刻不容缓”的口号,随之钙产品的市场需求逐年扩大。中国人补了这么多年的钙,却效果甚微。目前,我国城乡居民钙的摄入量只是需求量的42%,仍有9亿人普遍缺钙,3.2亿人严重缺钙。究竟是什么原因让中国人补钙变得如此艰难?

    目前,人均摄钙状况

    膳食是人类摄取钙的惟一途径,而营养不均衡是中国人面临的最大营养问题。当前,国民的营养素缺乏症中,钙缺乏居首位。

    我国城市居民每天平均钙摄入量不足500毫克,有些地区低于400毫克,城市51%的男性和60%的妇女,钙的摄入量只达到所需要量的一半;钙达到标准摄入量的还不足10%。, 百拇医药