血钙平衡≠不缺钙
什么是“钙逆论”?
人体若长期缺钙，甲状旁腺就会不停地大量分泌破骨素，以溶解骨钙进入血液，因而，造成“骨钙锐减、血钙升高”的反常现象，称为“钙逆论”。
“钙枯竭”的后果
由于人体长期缺钙，会一而再、再而三地从骨中借钙，以维持血钙平衡。而人体骨骼中的钙最多能“调用”一半给血液，当骨骼到了“无钙可借”的地步，称为“钙枯竭”。人体一旦到了“钙枯竭”的地步，生命随时都有可以后，骨骼和牙齿中的钙锐减到50%左右。因此，老年人骨质疏松正是“钙迁徙”的后果。
什么是“钙迁徙”?
人体平均血钙浓度为2.5mmol/L，昼夜波动仅为±3%。当人体摄入的钙量不足时，血钙浓度就会下降。为了维持血钙平衡，人体甲状旁腺就会分泌破骨素来溶解骨钙，将骨骼中的钙释放到血液中，以补充血钙的不足，这就是“钙迁徙”。由于人体因缺钙，总是会从骨骼中借钙，却很少能还上，因而老年人会变矮、驼背，而导致骨质疏松。因此，血钙平衡并不等于不缺钙。
“钙迁徙”的危害
从骨骼中借出来的钙，由于不是纯净钙，其中还含有骨浆、胆固醇等多种杂质。而这些垃圾钙血液不需要，想再回到骨骼中去，却被骨骼“拒之门外”。因此，垃圾钙就会游离并沉积在骨关节处，形成骨质增生。例如：腰椎间盘突出症就是“钙搬家”的后果。垃圾钙沉积在血管壁上，会使动脉血管硬化；垃圾钙沉积到胆囊、肾盂内，就会引起胆结石、肾结石；垃圾钙在随尿液排出时，若与尿液中的草酸结合，就会形成草酸钙，草酸钙沉积就是尿路结石。, http://www.100md.com
人体若长期缺钙，甲状旁腺就会不停地大量分泌破骨素，以溶解骨钙进入血液，因而，造成“骨钙锐减、血钙升高”的反常现象，称为“钙逆论”。
“钙枯竭”的后果
由于人体长期缺钙，会一而再、再而三地从骨中借钙，以维持血钙平衡。而人体骨骼中的钙最多能“调用”一半给血液，当骨骼到了“无钙可借”的地步，称为“钙枯竭”。人体一旦到了“钙枯竭”的地步，生命随时都有可以后，骨骼和牙齿中的钙锐减到50%左右。因此，老年人骨质疏松正是“钙迁徙”的后果。
什么是“钙迁徙”?
人体平均血钙浓度为2.5mmol/L，昼夜波动仅为±3%。当人体摄入的钙量不足时，血钙浓度就会下降。为了维持血钙平衡，人体甲状旁腺就会分泌破骨素来溶解骨钙，将骨骼中的钙释放到血液中，以补充血钙的不足，这就是“钙迁徙”。由于人体因缺钙，总是会从骨骼中借钙，却很少能还上，因而老年人会变矮、驼背，而导致骨质疏松。因此，血钙平衡并不等于不缺钙。
“钙迁徙”的危害
从骨骼中借出来的钙，由于不是纯净钙，其中还含有骨浆、胆固醇等多种杂质。而这些垃圾钙血液不需要，想再回到骨骼中去，却被骨骼“拒之门外”。因此，垃圾钙就会游离并沉积在骨关节处，形成骨质增生。例如：腰椎间盘突出症就是“钙搬家”的后果。垃圾钙沉积在血管壁上，会使动脉血管硬化；垃圾钙沉积到胆囊、肾盂内，就会引起胆结石、肾结石；垃圾钙在随尿液排出时，若与尿液中的草酸结合，就会形成草酸钙，草酸钙沉积就是尿路结石。, http://www.100md.com