【摘 要】运动康复原则是制定康复训练计划的基本原则，是运动康复训练实践的指导基础。探讨运动康复训练原则，对提升运动康复的效果有着重要意义。本文从运动康复训练原则的性质和特点出发，探讨了运动康复训练原则的作用以及运动康复训练原则体系，旨在为运动康复训练的实践提供指导。

    【关键词】运动康复；训练；原则；作用

    1 运动康复训练原则的性质和特点

    运动康复原则是一种策略性知识，其基于运动康复的基本理论，以规范指导运动康训练活动。运动康复训练原则的基本特点包括以下几点：其一，主观性与客观性。主观性主要表现在受到训练目的的影响制约，客观性主要反映在对康复训练的规律性认识上面。其二，继承性与发展性。运动康复训练原则是历史阶段的产物，其保持着继承性的特点，同时其在新时代的不断发展。其三，全面性与系统性。运动训练原则涉及运动的方方面面，且关注运动康复与其他治疗的协调性。其四，安全性与有效性。运动康复的最基本特点是发挥其治疗康复的效果，所以具有安全性。随着运动康复研究的不断深入，运动康复的可操作化水平逐渐的提升。

    2 运动康复训练原则的作用

    运动康复原则的实践性较强，运动康复原则在康复运动中的出发点也是调节器。康复运动原则具有坚实的理论依据，其对康复运动有着指导作用。运动康复中训练内容的安排以及康复式训练方式的选择等都需要遵守运动康复训练原则。运动康复训练原则涉及的面较广，在学习掌握运动康复训练原则的时候，需要从其客观规律出发，才能够提升运动康复的训练效果。运动康复训练原则体系是由多原则之间的有机结合形成的 ......