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男性常吃豆腐伤肾杀精
http://www.100md.com 2014年3月1日 现代养生·下半月2014年第3期
     豆腐是家常菜中非常平常的一道菜,很多朋友也很喜欢吃小葱拌豆腐什么的。但是你知道吗常吃豆腐对男性身体伤害极大,伤肾有杀精,还会引起动脉硬化。男士们可要注意啦。

    1、多食豆腐会伤肾

    在正常情的况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢后,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到中年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,不利于身体健康 ......

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