新春缓解干燥咳嗽食疗方(寻医问药)

新春缓解干燥咳嗽食疗方

http://www.100md.com 2014年4月1日现代养生·下半月 2014年第4期

     传统中医以为杏仁药食都可，在摄生汤方中常有“南北杏”，“南杏”产于南边，味略甜，有润肺、止咳成效。“北杏”则有苦味，多用于药，具有润肺、平喘的药用，关于咳嗽等呼吸道疾病有优越疗效。

    杏仁粥

    杏仁10克，去皮，用水煎后去渣留汁，放粳米50克、冰糖过量加水煮粥，每日分两次温热食用 ......

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